Матэ: раскрываем свойства, пользу и вред этого уникального напитка

Йерба-мате это национальный напиток жителей Аргентины, Парагвая, Бразилии и Уругвая, и уже несколько лет он набирает популярность в других частях света, в том числе и в России. Он стал таким популярным благодаря своим полезным свойствам и благоприятному воздействию на организм человека.

Из чего состоит матэ

Состав мате включает различные компоненты, такие как:

  1. Кофеин: Мате содержит кофеин, который является стимулятором нервной системы.
  2. Полифенолы: Мате богат полифенолами, которые являются мощными антиоксидантами.
  3. Витамины: Мате содержит множество витаминов, включая витамин C, витамины группы B, витамин E и витамин А.
  4. Минералы: Мате содержит различные минералы, такие как калий, магний и фосфор.

Важно отметить, что конкретное содержание этих компонентов может варьироваться в зависимости от производителя и способа приготовления мате.

Свойства и польза напитка матэ:

Матэ обладает следующими полезными свойствами:

Вредные эффекты матэ:

Матэ, как и любой другой напиток может оказывать негативное влияние на организм, если им злоупотреблять. Важно всегда соблюдать меру. Содержащийся в мате кофеин при избыточном употреблении может вызвать, бессонницу, повышенное сердцебиение и другие нежелательные эффекты.

 

Что полезно знать о свойствах китайского чая? →

Популярные товары

Японский чай зеленая матча (маття) класс А

Зеленая матча, категория А

320 ₽ 50 грамм
Зелёный чай Цюэ Шэ SHQ из Гуйчжоу

Зелёный чай Цюэ Шэ SHQ из Гуйчжоу

2850 ₽ 50 грамм
Калабас цветной металлический для мате

Калабас "Яркий"

995 ₽ 1 шт.
Чай Габа улун Жу Коу Цзи Хуа

ГАБА Жу Коу Цзи Хуа

2400 ₽ 50 грамм