Матэ: раскрываем свойства, пользу и вред этого уникального напитка

Йерба-мате это национальный напиток жителей Аргентины, Парагвая, Бразилии и Уругвая, и уже несколько лет он набирает популярность в других частях света, в том числе и в России. Он стал таким популярным благодаря своим полезным свойствам и благоприятному воздействию на организм человека.

Из чего состоит матэ

Состав мате включает различные компоненты, такие как:

  1. Кофеин: Мате содержит кофеин, который является стимулятором нервной системы.
  2. Полифенолы: Мате богат полифенолами, которые являются мощными антиоксидантами.
  3. Витамины: Мате содержит множество витаминов, включая витамин C, витамины группы B, витамин E и витамин А.
  4. Минералы: Мате содержит различные минералы, такие как калий, магний и фосфор.

Важно отметить, что конкретное содержание этих компонентов может варьироваться в зависимости от производителя и способа приготовления мате.

Свойства и польза напитка матэ:

Матэ обладает следующими полезными свойствами:

Вредные эффекты матэ:

Матэ, как и любой другой напиток может оказывать негативное влияние на организм, если им злоупотреблять. Важно всегда соблюдать меру. Содержащийся в мате кофеин при избыточном употреблении может вызвать, бессонницу, повышенное сердцебиение и другие нежелательные эффекты.

 

Что полезно знать о свойствах китайского чая? →

Популярные товары

ФХДЦ Лаоцун «Бессмертный Старец", глубокой прожарки SHQ, гуандунский улун

ФХДЦ Лаоцун «Бессмертный Старец", глубокой прожарки SHQ, гуандунский улун

770 ₽ 10 грамм
Шен пуэр "Туманная гора Нань Нуо Шань" 2018 г.
30% NEW

Шен пуэр "Туманная гора Нань Нуо Шань" 2018 г.

2034 ₽ 1423 ₽ 357 грамм (блин)
Шен пуэр "Старое дерево Гу Шу"

Шен пуэр "Старое дерево Гу Шу"

2630 ₽ 357 грамм (блин)
Лао Шу пуэр Затмение
25%

Лао Шу пуэр Затмение

4999 ₽ 3749 ₽ 357 грамм (блин)